Laufen

Das erste Mal Halbmarathon München – wie es für mich war
11. September 2019

Nachdem die Krissi im ersten Teil bereits ihre Erlebnisse bei unserem ersten Halbmarathon geschildert hat, will ich natürlich auch noch meine Erfahrungen bei meinem ersten Halbmarathon in München mit euch teilen.   Wie alles begann… Für mich war das Laufen, […]

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Wettkampf

Trainingsplan selbst erstellen – in 10 Schritten zu mehr Erfolg beim Laufen
20. August 2019

Falls du die Absicht hast, dich im Laufen wirklich zu verbessern und Wettkämpfe zu laufen, dann wirst du dich früher oder später mit einem Trainingsplan auseinandersetzen. Selbstverständlich kannst du auch ohne Plan trainieren und wenn du nur zum Spaß läufst […]

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Training

Erster Halbmarathon – Erfahrungen, Tipps und Strategien
17. Mai 2019

Zwei Läufer – zwei Erlebnisse. Darum wird es von diesem Artikel zwei Versionen geben. Denn jeder von uns hat diesen ersten Halbmarathon individuell empfunden und wir möchten dir natürlich keine Details vorenthalten. Hier ist die Sicht von Krissi. Sei gespannt […]

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Wettkampf



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